Warum zu wenig Schlaf in den Play-offs gefährlich sein kann
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Play-off-Zeit heisst für die Spieler oft: kurze Nächte, wenig Schlaf. Das kann fatale Folgen haben. Weshalb? Und was hilft gegen Schlafprobleme? Der Sportarzt ordnet ein.
Roman Michel ist Leiter Sport. Er arbeitet als Sportreporter und -moderator bei TV Südostschweiz. Weiter schreibt er für die gemeinsame Sportredaktion der Zeitung Südostschweiz und suedostschweiz.ch. Roman Michel studierte Journalismus und Organisationskommunikation und arbeitet seit 2017 für die Medienfamilie Südostschweiz. Mehr Infos