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Eisbad-Saison eröffnet

Kürzlich wurde in Davos die Eisbad-Saison eröffnet. Im offiziellen Davoser Eisbad, das sich in der Räumlichkeit des Strandbads befindet, nahmen zehn begeisterte Teilnehmer an einem besonderen Kurs teil. Es war spannender Auftakt mit Atemübungen und Fachwissen.

Davoser
Zeitung
26.12.24 - 12:00 Uhr
Leben & Freizeit
Richtig vorbereitet, ist das Eisbad eine gefreute und gesunde Sache.
Richtig vorbereitet, ist das Eisbad eine gefreute und gesunde Sache.
zVg
Die Gruppe setzte sich aus sportlichen Eisbade-Fans sowie Teilnehmern der Blick-Langlaufwoche zusammen. Geleitet wurde der Kurs von Markus Blum, einem erfahrenen Abenteurer und Spezialisten für Kälte- und Atemtechniken, der bereits seit zwei Jahren erfolgreich Eisbadkurse in Davos anbietet.

Der Abend begann in gemütlicher Atmosphäre, in welcher die Teilnehmenden durch gezielte Atemübungen, Fokustraining und Mindset-Arbeit optimal auf die Herausforderung des Eisbads vorbereitet wurden. Markus Blum, der das Eisbad Davos während der gesamten Wintersaison leitet, betonte die Wichtigkeit einer fundierten Vorbereitung, um das Erlebnis sicher und effektiv zu gestalten. Unterstützt wurde er vom Arzt Walter Kistler, der viele interessante Fragen rund um die gesundheitlichen Aspekte des Eisbades beantwortete und wertvolle wissenschaftliche Einblicke in die positiven Wirkungen auf Körper und Geist gab.

Nach der intensiven Vorbereitung wagten sich schliesslich alle Teilnehmer – einschliesslich Walter Kistler – in den eisigen Pool des Davoser Eisbads. Mit grosser Bravour und beeindruckender Leichtigkeit meisterten sie die Herausforderung und genossen das einmalige Gefühl der Kälte. Die Vorbereitung zeigte ihre Wirkung: Alle verliessen das Eisbad mit strahlenden Gesichtern und einem belebenden Erlebnis im Gepäck.

Markus Blum gehört zur «ADD.venture-survival GmbH», einem neuen Unternehmen, das er zusammen mit Walter Kistler und Claudio Mazzoni ins Leben gerufen hat. Die GmbH hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen in herausfordernden Umgebungen wie der Natur zu stärken und innovative Erlebnisse zu schaffen. Das Eisbad Davos bietet auch in den kommenden Wochen und Monaten zahlreiche Gelegenheiten, sich in die kalten Fluten des Pools zu wagen.

Ein besonderes Highlight erwartet alle Interessierten am Mittwoch, 1. Januar, um 14 Uhr: Das traditionelle Neujahrsschwimmen, das wie in den vergangenen beiden Jahren beim Strandbad stattfindet. Alle sind herzlich eingeladen, das neue Jahr mit einem erfrischenden Sprung ins eiskalte Wasser zu begrüssen.

In der Wärme des Strandbades nimmt das Abenteuer seinen Anfang.
In der Wärme des Strandbades nimmt das Abenteuer seinen Anfang.
zVg
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